Gall diwrnod canlyniadau ddod â phob math o emosiynau. I rai, mae'n rhyddhad ac yn ddathliad. I eraill, gall deimlo'n siomedig, yn enwedig os nad yw'r graddau'n cyfateb i'ch disgwyliadau. Yn gyntaf oll: nid ydych chi ar eich pen eich hun. Miloedd o myfyrwyr bob blwyddyn yn canfod eu hunain yn yr un sefyllfa, ac mae eich opsiynau'n dal ar agor. Dim ond un cam yn eich taith yw'r foment hon, nid y stori gyfan.

1. Cymerwch Anadl

Mae'n naturiol teimlo'n ofidus, yn rhwystredig, neu hyd yn oed yn chwithig os nad yw eich canlyniadau fel yr oeddech chi ei eisiau. Cofiwch, mae TGAU yn adlewyrchu eich perfformiad ar ddiwrnodau penodol o dan amodau penodol. Nid ydynt yn mesur eich potensial, eich cymeriad, na'ch llwyddiant yn y dyfodol. Cymerwch beth amser i brosesu cyn gwneud penderfyniadau. Unwaith y bydd y emosiynau cychwynnol wedi setlo, byddwch yn ei chael hi'n haws meddwl yn glir am yr hyn sy'n dod nesaf.

2. Siaradwch am y peth

P'un a ydych chi'n siarad â rhiant, gofalwr, athro neu gynghorydd gyrfaoedd, gall trafod sut rydych chi'n teimlo wneud gwahaniaeth. Gall y sgyrsiau hyn eich helpu chi i:

  • Archwiliwch eich opsiynau
  • Darganfyddwch beth sydd orau i chi
  • Cofiwch eich cryfderau y tu hwnt i ganlyniadau arholiadau

Weithiau dim ond clywed rhywun yn dweud “Mae gennych chi ddewisiadau o hyd” gall fod yn hynod galonogol.

3. Archwiliwch Eich Dewisiadau

Mae eich cam nesaf yn dibynnu ar yr hyn rydych chi am ei wneud a ble rydych chi am fynd. Dyma rai posibiliadau:

  • AilsefyllOs ydych chi'n agos at y radd yr oeddech chi ei hangen, yn enwedig mewn pynciau craidd fel Saesneg neu Fathemateg, efallai y bydd gennych chi gyfle i ail-sefyll.
  • Coleg neu Chweched DosbarthMae llawer o gyrsiau’n derbyn myfyrwyr hyd yn oed os yw eu graddau’n is na’r disgwyl. Efallai y bydd cyrsiau galwedigaethol neu BTECs yn fwy addas i chi.
  • PrentisiaethauWedi'u cynnig mewn sawl maes, mae'r rhain yn gadael i chi weithio a dysgu ar yr un pryd, ac yn aml nid ydynt yn gofyn am ganlyniadau TGAU uchel.
  • Llwybrau AmgenGall opsiynau fel cyrsiau sylfaen neu hyfforddeiaethau eich helpu i feithrin hyder a sgiliau cyflogadwyedd allweddol cyn symud ymlaen.

Mae mwy nag un llwybr ymlaen.

4. Canolbwyntiwch ar Eich Cryfderau

Mae'n hawdd meddwl am yr hyn aeth o'i le, ond ceisiwch edrych hefyd ar yr hyn aeth yn iawn:

  • Pa bynciau wnaethoch chi berfformio'n dda ynddynt?
  • Pa sgiliau personol wnaethoch chi eu dangos y tu allan i arholiadau, drwy brosiectau, hobïau, neu waith tîm?
  • Beth ydych chi wir yn ei fwynhau ac yn teimlo'n gymhellol ganddo?

5. Mae Startingpoint yn Gweld Mwy na Photensial Academaidd

Mae TGAU yn bwysig, ond dim ond rhan o'r stori maen nhw'n ei hadrodd. Man cychwyn yn eich helpu i arddangos mwy, fel bod eich cryfderau, eich cymhellion a'ch datblygiad personol yn cael eu gweld, nid dim ond eich graddau.

Mae Startingpoint yn eich gwahodd i creu proffil personol dan arweiniad sy'n dal:

  • Eich personoliaeth a'ch ffyrdd delfrydol o ddysgu
  • Hobïau, diddordebau, a dyheadau hirdymor
  • Anghenion cymorth a dangosyddion lles
  • Myfyrdodau ar eich profiad yn yr ysgol gynradd
  • Eich gobeithion a'ch pryderon am y cam nesaf

Mae'r proffil hwn yn fwy na chiplun. Mae'n tyfu dros amser gyda phrofiadau a chyflawniadau newydd, gan greu cofnod esblygol o'ch taith. Mae'n adeiladu portffolio o dystiolaeth ar draws y sgiliau a'r cryfderau. cyflogwyr a addysgwyr gwerth mewn gwirionedd.

Gallwch ddefnyddio'r proffil hwn i:

  • Traciwch eich cynnydd dros fisoedd a blynyddoedd
  • Cysylltu â chyfleoedd yn y byd go iawn fel profiad gwaith a gwirfoddoli
  • Cefnogwch geisiadau coleg neu swyddi gyda thystiolaeth gredadwy a chrwn

Yn ymarferol, mae Startingpoint yn cynnig mwy na graddau. Mae'n eich helpu i fynegi pwy ydych chi a beth allwch chi ei wneud, gan wneud eich taith ymlaen yn fwy hyderus, dilys, ac wedi'i seilio ar eich cryfderau personol.

6. Cadwch Bersbectif

Ni chafodd llawer o bobl lwyddiannus y TGAU yr oeddent yn gobeithio amdanynt, ac aethant ymlaen i ffynnu. Mae eich canlyniadau yn garreg filltir, nid yn ddiffiniad ohonoch chi. Yr hyn sydd bwysicaf nawr yw eich ymateb, sut rydych chi'n addasu, sut rydych chi'n tyfu, a sut rydych chi'n parhau i symud ymlaen.

Meddwl Terfynol

Os nad yw canlyniadau eich TGAU yr hyn yr oeddech chi'n ei obeithio, peidiwch â chynhyrfu. Dim ond un bennod o'ch stori yw hon, ac mae gennych chi reolaeth dros sut mae'n parhau. Gyda'r gefnogaeth gywir, golwg gliriach ar eich cryfderau, a'r offer cywir fel Startingpoint, gallwch chi o hyd ddilyn llwybr sy'n teimlo'n iawn i chi.

Nid yw eich dyfodol wedi'i ysgrifennu ar eich slip canlyniadau. Mae'n cael ei siapio gan y dewisiadau a wnewch o fan hyn ymlaen.